Swisse水光片含有哪些成分

这款产品的主要成分是玻尿酸和水解胶原蛋白（居然同时含有玻尿酸和胶原蛋白），还包括了维生素A、C、E和铜。产品成分中的维生素A能够激活细胞代谢，修复肌肤细胞；铜和维生素C&E能够共同抗氧化，抵御紫外线损失还能促进内源性胶原蛋白合成。玻尿酸的功效，就不需要多说了，而水解胶原蛋白和普通胶原蛋白的区分和与口服玻尿酸和护肤玻尿酸的区别都是一样的，水解胶原蛋白与普通的相比分子量更小，更容易别人体吸收。

什么是水解胶原蛋白

水解胶原蛋白就是胶原蛋白经过科学的加工方法后制成的，相对分子量较小的胶原多肽，可完全溶解于水，其被人体吸收利用率更高，而且可以促进食品中的其他蛋白质的吸收。

水解胶原蛋白含有多种氨基酸，其中以干氨酸最多，其次是丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、羟脯氨酸等，氨基酸总量占水解胶原蛋白的百分之九十以上，其中强脯氨酸的含量高达11.8-12.6%。这些氨基酸是人类合成自身胶原蛋白的重要原材料。人类只有摄入足够量的各种氨基酸，才能合成自身所需的各种蛋白，维持皮肤和组织器官的形态和结构，修复各损伤组织。

吃Swisse水光片的注意事项

swisse水光片要注意孕妇和12岁以下的孩子不能吃，此外一般肾不好的人慎用。swisse水光片能够补充胶原蛋白，可以保养肌肤，每天服用一粒就可以了。

swisse水光片就是swisse胶原蛋白片，属于保健品，在饭后吃，是比较好的选择，这时候我们是可以更好的去进行吸收和利用的。

同时在吃的量上也要重视，一天服用一粒就完全可以了，而且在吃的时候一定不能空腹服用，否则会对肠胃造成影响，服用的时候选择用温水送服就可以。

经常的服用swisse胶原蛋白片是很有好处的，本身这是可以帮助我们补充大量胶原蛋白的了，同时还可以有效的促进我们吸收钙质。希望以上内容对你有所帮助哦。