淡化痘印最有效的方法

1、清洁肌肤：一般情况下长痘的肌肤多数都偏油性，基本上要早晚选择具有控油和美白淡化色素的产品来清洁，T字区重点按摩，下巴要向上提拉，这样按摩2-3分钟后再用清水洗净，然后冷水收缩毛孔。

2、祛除角质：脸上有痘印的话需要每周进行祛除角质，不过如果是冬季的话，皮肤比较容易干燥，这时候频繁的去除老废的角质会导致角质层受损，所以可以局部去除痘印的角质。

3、疏通毛孔：痘痘消除后需要处理好毛孔问题，特别是经常化妆的女性在卸妆的时候一定要处理到位，需要每周敷面2-3次的补水面膜，重点敷面T字区，然后定期去角质，这样才能更好的疏通毛孔。

4、防晒：紫外线能够达到皮肤的表皮和真皮位置，很容易出现皮肤老化、黑色素增加、肌肤发红的现象。所以防晒能很好的改善这种现象，特别是一些有痘印的女性更加需要，能更好的淡化痘印。

5、美白：淡化痘印除了补水防晒外，还需要进行美白，如果单纯靠肌肤自身的代谢可能对于痘印的缓解程度比较慢。

6、吃美白食物：多吃一些含有维生素C多的食物或者饮品，这样能很好的帮助胶原蛋白的形成，从而能促进肌肤的再生，在增强肌肤弹性的同时，也能有助于淡化黑色素，去除痘印等。

怎么去脸上的痘坑

去痘坑的方法有很多，去痘坑可以外涂果酸，内服中药，然后配合医美激光的方式去除。平时一定要注意卫生，还有饮食清淡，养成好的作息习惯，避免熬夜。去除痘坑内服外敷中药都可以，有效淡化色素，激光疗法能刺激皮肤胶原蛋白增生，修复痘坑，效果更迅速有效。在修复痘坑期间，注意不要挤痘痘，时刻保持皮肤清洁，保湿补水，做好防晒。

脸上的痘坑痘印怎么修复

脸上有痘坑和痘印，日常的护肤一定要注意，不要用冷水或过热的水洗脸，用温水洗脸。毛巾的清洁很重要，毛巾用完放置通风干燥处，注意晾干，建议有条件的使用一次性洗脸巾最好。使用温和洗面奶，手没洗干净就不要去触碰脸蛋，很容易沾染细菌。