为什么抬头纹很深

因为大量缺水或者是营养不良也有可能是平时的日积月累都会加深抬头纹的越来越深。为此我们要在心情、个人护理、饮食调节、运动等多方面多加注意。或许我们并不能把抬头纹彻底消除，但是我们可以慢慢地淡化它，直到变得不再很明显。

什么可以去除抬头纹呢

1、健康饮食

科学的饮食方式，日常多吃含胶原蛋白丰富的食物，多补充雌激素，当体内的雌性激素分泌不足的时候，就会提前衰老。所以科学的饮食方式是最重要的哦。

2、肌肤补水

抬头纹的产生和紫外线的照射导致皮肤缺水有很大的关系。想要去除抬头纹，适当的给肌肤补水是个不错的方法。比如在晚上，我们可以将新鲜的黄瓜切成薄片敷在额头上，可以滋润肌肤，防止抬头纹的产生。此外，还可以涂抹一些防皱的乳液来补水。

3、按摩击打抬头纹

涂上美姿尔苹果干细胞计划，于指腹从额头中间开始向两边滑动按摩，轻揉太阳穴2分钟，再用指腹从额头中间向两边轻轻拍打，之后，轻轻地用手腕击打前额，从两眉之间开始，向上、向外进行。

4、补充胶原蛋白

胶原蛋白能让肌肤保持弹性，平时要多用含有胶原蛋白的护肤品，也要多吃含有胶原蛋白的食物，如猪蹄、肉皮、鱼肝油等，能使皮肤富有弹性，延缓衰老，淡化抬头纹。