noto睡眠面膜可以天天用吗

不可以。不管是什么肤质都是不可以天天使用睡眠面膜的，用面膜太过于频繁，皮肤也是受不了的，太多的营养成分吸收不了，反而会堵塞毛孔，过度的补水，皮肤的角质层也会受损，小心皮肤受伤！

为什么要使用睡眠面膜

可以在睡眠的时候，也就是黄金护肤时间10:00-02:00，皮肤新陈代谢最活跃的时间里，很好的修复皮肤，维持皮肤弹性，保存皮肤营养。夜间也就是我们皮肤最佳的排毒时间，睡眠面膜的作用就是辅助皮肤在额外的时间里也能很好的运作。

睡眠面膜有哪些误区

1.睡眠面膜敷越厚越好

有人觉得睡眠面膜会干，说明吸收的成分不够，多涂一点多吸收一点。但是事实上我们完成了睡觉之前的基础护肤，皮肤已经吸收了很多营养，这个时候保存营养比供给营养更重要，所以睡眠面膜不应该涂太厚，给皮肤适当的休息时间，以免堵塞皮肤。

2.敷睡眠面膜就不需要其他的皮肤管理

正常洗完澡，皮肤也是最好能够吸收的状态，面膜前的补水护肤也是能够帮助面膜更好的起到它的效果的，所以一个都不能少。

3.涂上睡眠面膜就可以睡觉

睡眠面膜里面很多的营养需要一段时间消化，而进入到深度睡眠之后没有办法吸收，时间大概在10-15分钟。

4.睡眠面膜一定要敷过夜

不能被睡眠面膜的名字给误导，虽然是给工作生活紧张的人群设计的，但是没有要求是必须要敷过夜的，只要营养已经被吸收，就可以洗掉了。

睡眠面膜的正确使用方法是什么

1.熬夜皮肤状态不好的时候可以用来急救。

2.上妆前可以薄涂，半个小时洗掉，对皮肤状态会有很大的改善。

3.油性皮肤一周2-3次；干性皮肤1-2次。