晚上要涂水和乳液吗

要涂。白天出门的时候涂水和乳液是为了让皮肤状态看起来更好，为了在上妆时妆面更加服帖。那晚上涂水和乳液则是为了修复肌肤，晚上是肌肤修复关键，涂了水乳之后，肌肤的新陈代谢会变得更加彻底。

晚上护肤的正确步骤

晚上的正确护肤步骤，应该是先从洁面开始，然后是保湿，第三步就是眼部保养，选用适合自己的眼霜和正确的手法来做好眼部的护理，然后是精华，根据自己的需求选择不同功效的精华，改善肌肤的状态，最后就是面霜莉面霜对于锁水是很重要的。

夜间护肤小细节

睡觉前可以做一会儿睡前按摩，用按摩油或者成分比较滋润的婴儿油涂在身上，慢慢的按摩直到吸收，可以为皮肤增加弹性和水份；手部滋润也是很重要的，睡前用温水浸泡手部十分钟，然后涂上滋润的护手霜，必要的话可以戴上透气的纯棉手套。

唇部护理也是非常重要的，护理时首先要去除唇部的死皮，可以将白砂糖擦在唇部然后轻轻按摩。去除死皮之后用清水洗净，睡前涂上滋润型的唇膏，坚持下来，可以保持唇部的滋润。