一、面膜天天敷

明星总说自己天天敷面膜敷出了好肌肤，殊不知这样的强度会降低皮肤的自我调节能力，很容易变脆弱敏感，就像美食，吃多了总会饱，甚至产生排斥心理。

这样做才对：

一般清洁型面膜不化妆的MM每2周1次，经常化妆的保持每周1次就可以了；功能性面膜每周2-3次，以保湿补水为主导，一周3-4次，每次约10-15分钟。

二、省略前期护肤步骤，直接敷面膜

刚洗完澡的肌肤接触外界肌肤水分很容易被空气所蒸发变得紧绷，如果直接敷面膜水分精华导入的远远要慢很多，所以要用爽肤水精华素为皮肤充分打底再敷面膜，会有事半功倍之效。

特别要提到的是懒人族的大爱睡眠面膜，可别以为用了睡眠面膜就万事大吉，由于睡眠面膜大多在脸上停留较久，因此如果没有做好清洁和护肤反而会使白天残留的灰尘和彩妆堵塞毛孔，起到相反的效果。睡眠面膜一定要在清洁和护肤后点涂在脸上。

这样做才对：

所以一定要在清洁和护肤后，点涂在脸上，然后在脸上轻轻打圈，以促进面膜和晚霜的进一步吸收，等待睡眠面膜变干后，形成一层膜就可以去睡觉了，第二天起床时，也要记得清洁。

三、 把面膜当眼膜

眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以它需要特别呵护。很多面膜，特别是清洁类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激，应避开眼周使用。

这样做才对：

因此若想加强护理眼部的肌肤，眼膜的使用还是有必要的。特别是在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下进行密集式保养，效果比较理想。

四、 DIY面膜敷的乐呵

网上到处都是DIY面膜小贴士，电视里也常常出现敷着黄瓜面膜的女主角，要知道虽然这些食物食疗效果很好，可不见得在脸部就如出一辙。蔬果DIY的面膜分子太大，不能被肌肤吸收，而且易氧化。虽然有趣、省钱，往往效果差强人意，而且丰富的VC还很容易刺激到肌肤。

这样做才对：

事实上，自制面膜并不是越天然越安全，大家还是选择专业型面膜使用更为安全。

五、 洗澡敷面膜

洗澡时候敷面膜确实节省时间又方便，也确实是护肤的良机，在蒸汽的作用下，促进面部血液流动更顺畅，面膜中的成分更容易吸收。

这样做才对：

在这种场合下选择面膜的类型很重要，水洗型和水纸膜型的OK；但譬如撕拉式面膜以及果冻式面膜最好不要在此时使用，因为水汽会导致面膜不容易与肌肤密合，并且水蒸气会影响到凝固型面膜的效果。