黑头知识科普

▍黑头是什么

开放性粉刺，就是我们常说的黑头。

毛囊性丘疹，丘疹顶端中央有一黑点。分布范围很广，在脸部，胸背上部，肩胛处，胸前、颈后、臀部等处都可能出现。

因为长在脸部的情况居多，特别是鼻子，所以黑头一直以来也备受关注。

实际上，是死皮细胞让毛孔堵塞，皮脂、污垢无法顺利排出，被堵塞在毛孔中，慢慢积累，会形成一个脂质栓，就是你拔黑头时候拔出来的那个东西。

这个东西有可能部分暴露在皮肤外面，也有可能全部藏在毛孔深处。暴露出来的，跟空气接触就会被氧化成黑色，也就是黑头；没有暴露的就是白头。

说到这里，大家应该对黑头有一点了解了，下面继续说说为什么会长黑头。

▍为什么会长黑头

黑头和白头的原因一样，但有略微不同，第一，出油多，第二，毛孔堵塞。

对于为什么会出油多，为什么会毛孔堵塞，小四在《脸上闭口老不好，多半是堵了》解释的很清楚，主要有以下几点：

1、自身皮脂分泌过多

2、过度清洁

3、护肤品不当

4、熬夜、不注意饮食等不良生活习惯

总之，长成不了黑头，就会长成白头。而且黑头是去不完的，总是春风吹又生，特别是油脂分泌旺盛的时候。

▍黑头如何清除

黑头不是病，一般不需要治疗，但是很难一次性完全清除。市面上也有很多说法，简单总结一下：

1、不要挤

黑头不要挤，白头不要挤，痘痘不要挤。虽然你们不听，但是还是要叨叨。因为过度挤压刺激，会造成真皮层的损伤导致毛孔粗大。

2、针清

做针清大家应该都是知道的，医生会用一个有特殊结构的小工具帮你做清洁，用物理方法把黑头清除掉。

虽然操作简单，但是针清这件事儿最好不要自己做，自己处理不好容易留下疤痕。

3、撕拉产品

这类产品很多，主要的宣传也是去黑头。但是在拔出黑头的同时，也损伤了角质层，容易导致皮肤变得敏感，不建议使用。

4、刷酸

使用含有含酸类的护肤品来促进皮肤的新陈代谢，帮助清除被堵塞住的毛囊，让里面的油脂可以排除来。

但是酸的使用，一定要考虑皮肤的耐受性，建议浓度从低到高、频次从低到高，区域局部使用。敏感肌慎用~

5、医美

医美的方法很多，很多种激光都可以实现去黑头。黑头特别严重或者自己特别在意的话，可以考虑医美。不过要找正规靠谱的机构~

6、用药

对于黑头的用药，比如维A酸（全反式A酸，异维A酸）、过氧化苯甲酰、水杨酸、果酸等药膏，可以溶解脂质栓，帮助清除被堵塞的毛囊，对黑头、痘痘有效，但需要在医生的指导下进行，不要私自用药涂。

因为成分含量高，非常刺激，禁止私用，特别是孕妇、备孕人群。

7、用油按摩

以油溶油的道理很简单，但是结合实际的操作情况，也只是部分情况下有效。

8、等待

最后的办法，就是等待，随着年龄的增加，油脂分泌的减少，配合正常的洁面护肤，黑头也会慢慢减少。

重点：如果黑头严重，去医院才是正解。护肤品就算有效，也是有限的。

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