你属于什么肤质？

首先是干性肌肤

干性肌肤本身油脂分泌较少，表皮较薄并且脆弱，肌肤自身的锁水和自我保护能力“先天不足”，水分极易流失，再加上秋冬空气干燥，自然缺水，必须拼命的给肌肤补水。

皮肤缺水是长皱纹的关键，干性肌肤的人群会比其他肌肤类型的人群更容易老。所以可以适当选择油脂较多的护肤品，在给肌肤解渴的同时，加固肌肤水脂膜，提高自身锁水能力，从而保湿成分才会被牢牢锁在肌肤里，从根本上解决肌肤缺水问题。

其次是油性肌肤

很多人以为油性肌肤，秋冬季节不会出现干燥问题，这是错误的认识。油性肌肤只是油分多，水分却很少，同样需要补水保湿，调节水油平衡，可以用保湿喷雾来均衡脸部水油。

夜间是皮脂腺最活跃的阶段，在护肤后一定要使用调护油脂的面霜，在肌肤表面形成一层保护膜，为肌肤补充水分。面霜可以选择清爽型的水乳状或是啫喱状。

油性肌肤需要注意定期去角质，但是冬季有的皮肤会较敏感脆弱，可以适当降低去角质频率，让护肤品深入肌肤。

第三是敏感性肌肤

随着冷空气的到来，外界的温度、湿度、紫外线等均发生变化，敏感肌肤在季节交替时期极为敏感脆弱，所以在选择护肤品的时候一定要慎重，尽量选用温和无刺激，针对敏感肌的产品。

皮肤护理重点可以放在保湿上，增强肌肤的抵抗能力，因为干燥会进一步加重肌肤敏感状况。

最后是混合性肌肤

混合性肌肤护理要注意T区控油，不要使用油分强的产品，其他部位加强补水保湿。可以选择温和型洁面乳，T区油脂分泌旺盛可以多打几个圈，睡前使用比较清爽的滋润霜。

看看你的皮肤缺水到什么程度

一度：缺水20天，角质层缺水，洁面后不擦任何产品5分钟内有紧绷感。
二度：缺水20-28天，缺水达颗粒层，洁面后不擦任何产品5分钟内有紧绷感，拍水乳时有刺痛感。
三度：缺水达有棘层，洁面后不擦任何产品5分钟内有紧绷感，拍水乳时有刺痛感、发痒，出现假性皱纹，伴随面部涨红。

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