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一：多喝水多喝水每天分时段喝够8杯水，1500毫升，肌肤补水，体内才是源头。每天补充合适的水量，能让肌肤一整天都保持水润。

二：保湿空气加湿在办公桌上放一台加湿器，可有效缓解空气干燥对皮肤的影响。

三：补水随身带保湿喷雾除了空气加湿还不够，对皮肤表层的补水更为来的直接，能快速缓解面部干燥泛红现象。

四：清洁产品清洁品选择保湿性强的很多清洁产品因为清洁性能太强，在洗完脸之后皮肤会变得干燥而紧绷，对脆弱的敏感肌无疑是雪上加霜。所以选择保湿型强的清洁品，能够在清洁完皮肤后在面部形成一层保护层，让皮肤锁住水分。

五：面膜坚持做保湿面膜坚持每周一到两次在睡前敷保湿面膜，外加简单的脸部按摩，可以加速血液循环，让肌肤完全吸收营养，达到深层保湿效果。

六、寻专业产品当肌肤重新恢复生机之后，我们才能考虑再给它加注营养，让肌肤有效锁住水分和养分，即使完全暴露在危险境地也有自身的抵抗力，这样的护理产品除了质地丰盈，还需要有特别的成分。

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