热毛巾敷脸能补水吗

热毛巾敷脸并不能补水，但是这样做可以促进皮肤吸收护肤品中水分，从而帮助达到更好的补水效果。用热毛巾敷脸可以促进脸部的血液循环，使脸部细胞得到滋润，帮助肌肤放松，打开脸上的毛孔，所以在热敷之后涂抹护肤品或者敷面膜，可以让肌肤更好的吸收水分和营养。

怎么用热毛巾敷脸

准备一条干净的毛巾，在37~39℃的温水中浸泡一会儿，取出来轻轻地拧干，将毛巾摊开，敷在脸上。敷的时候最好是躺着，这样可以不需要用手扶住。等毛巾快变凉后取下毛巾，再用温水浸泡，如此重复3~4次，一天不定时地敷几次。

热毛巾敷脸要敷多久

平时用热毛巾敷脸一般是敷5分钟左右，尽量采取短时、多次的方法，可以每次持续敷3~4次，毛巾不太热了就加热一次毛巾。在早上洗脸之前，或者每次敷面膜之前，就只需可用热毛巾敷脸1分钟，能够让毛孔打开，更有效的清洁或补充营养，这种情况下无需敷太久，敷久了反倒效果不好。

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