汗蒸前敷面膜还是汗蒸后

汗蒸后敷面膜好。汗蒸后面部毛孔完全打开了，会加速吸收面膜里的成分，敷面膜的效果也更好。但是要注意，不建议汗蒸后立即敷面膜，应该等皮肤上的汗渍都干了，皮肤已经镇定了，然后简单用清水洗个脸，再来敷面膜。

汗蒸后多久敷面膜

虽然汗蒸后面部毛孔完全打开了，敷面膜的也更好。但不建议汗蒸后立即敷面膜，应该等皮肤上的汗渍都干了，皮肤已经镇定了，然后简单用清水洗个脸，再来敷面膜。一般来讲，汗蒸后半个小时是可以敷面膜的。

汗蒸后敷什么面膜好

在汗蒸后敷面膜，尽量选择补水型的面膜，这样可以补充汗蒸时脸上流失的部分水分。建议选择天然补水保湿面膜，或者选择自制鸡蛋清面膜、黄瓜面膜等。清洁面膜不建议使用。

另外，敷完面膜后不要忘记使用水乳霜等护肤品，为肌肤补充水分，让肌肤水润有弹性，避免水分的流失，导致肌肤干燥、松弛。