有研究显示，用38℃以上的热水洗脸后与常温水或温水洗脸后比较，肌肤皮脂膜显得更为干燥。水温过热会使皮肤脱脂，血管壁活力减弱，导致皮肤毛孔扩张，皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹。

而水温过冷，即20℃以下，对皮肤也会有不好的影响。长期使用过冷的水洁肤不仅不利于清洁，在秋冬季节对于敏感或者脆弱的皮肤来说，甚至是种伤害，长期下来可能会导致皮肤出现红血丝的问题。

合适的水温应在34℃左右，略高于皮肤温度，但低于体温。用手试，有温热感，但不会觉得烫。这种温水，既能洁肤，又对皮肤有镇静作用，有利于皮肤的休息和解除疲劳，对皮肤无伤害。

2、洗面奶充分起泡

可能是大家看太多洗面奶广告，都被洗脑了洗面奶要挤一条。事实上无论是什么洗面奶，使用的量都不宜太多，一个花生米大小的量即可。

另外，洗面奶要充分起泡。洗面奶的清洁能力主要是靠泡泡，如果没有充分起泡，不仅洗不干净导致残留堵塞毛孔，还可能会刺激皮肤。

3、按摩15下

充分起泡后轻轻用打圈圈的手法按摩脸部，鼻翼T区可多加按摩，当然你也可以配合柔软的洁面海绵。你脸不是锅，不要太大力横七竖八揉搓脸部。一个部位大约按摩15下，让泡沫充分遍及整个脸就可以了。

泡泡在脸上停留的时间不宜过长，一般控制在1分钟左右。停留太久时间，会让肌肤过干，反而会导致肌肤代偿性出油，形成干燥型油性肌肤。

4、清洗洗面奶

用洗面奶按摩脸部后，就可以用清水冲洗干净泡沫了，有些人怕洗不干净脸部，会用毛巾大力的擦拭脸。请对你的脸好点吧！不然皱纹爬上你脸了就没后悔药吃了！

有的仙儿习惯用脸盆洗脸，且不说脸盆是否干净，脸盆中的洗脸水，把脸上的脏东西洗入水中，越来越浑，这样洗脸到最后也不见得干净，远不如用手捧流水洗脸。

洗完脸后用干净的化妆棉或者洗脸巾拭擦脸部水分最好。

5、检查发际线

这个步骤很多人都会漏掉。洗脸的时候，泡沫容易残留在发际线边缘，如果没有好好用清水冲洗干净，洗完后又不注意的话，发际线周围很容易长痘痘，或者额头上的头发脆弱、脱落，变成脱发Girl。所以敲黑板！别忘了洗完脸后要检查发际线！